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Tutti sanno, più o meno, che i cereali integrali sarebbero da preferire alle loro versioni raffinate: pochi sanno i motivi precisi. Uno dei benefici che il consumo di questi alimenti dovrebbe portare è una diminuzione del rischio di patologie cardiovascolari: vediamo quali sono le evidenze al proposito. I cereali integrali sono considerati una scelta obbligata quando si parla di alimentazione sana: le linee guida di […]
papille vagabonde: L'importanza dei cereali integrali nella prevenzione delle malattie cardiovascolari
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MALATTIE CARDIOVASCOLARI IN #ITALIA: DA COSA DIPENDONO, COME RIDURRE IL #RISCHIO? Chi dice che mangiare più #carne, bere #vino e non mangiar #legumi fa bene, mente. La dieta italiana ha eccessi di
Mangerai solo cereali integrali dopo aver letto questo
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Cereali Integrali e Biotipi: scopriamo il perfetto connubio tra nutrizione e benessere🌾 I cereali integrali sono estremamente utili per il nostro organismo e sono una parte importante di una dieta equilibrata. A
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